Спортивный зал

Сообщение: #1

Подскажите хороший спортивный зал в Алматы. Переезжаю туда. Хочу тело привести в форму, надо с тренером поработать

Сообщение: #2

Я дома занимаюсь, мне кажется совсем не обязательно в зал для этого ходить. В интернете можно найти различные комплексы упражнений и заниматься по ним.
В зал никогда не ходила, хотя может и не плохо было бы

Сообщение: #3

Мне нравится спортивный зал http://www.invictusfitness.kz/gym/ , новое оборудование, тренажеры. Тренеры помогают, разрабатывают программу индивидуально под каждого из сходя их состояния здоровья и физической подготовки. На сайте есть телефоны, можете позвонить и уточнить интересующие вас моменты. Я сама недавно начала заниматься, очень нравится